Koppellauf mit ansprinten

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Lief überraschend gut. Ich bin direkt voll angegangen. Denn meistens braucht die Uhr den 1.km um sich zu "kalibrieren". Wenn man zu langsam angeht hat man eine "schlechte" Zeit. Den 1 km konnte ich aber gut laufen. Danach sollte ich locker laufen. Bin ich auch gefühlt. Habe nicht auf die Uhr geguckt. Erst als die km-Anzeige kam war ich überrascht wie schnell ich noch war. Bin dann gemächlich langsamer geworden. In Summe aber doch ne flotte Runde. Ich denke aber, der Puls war ok. Zumindest im grünen Bereich  ;-)

Ups,habe nur gerade gesehen, dass mir 1min fehlt. :-P Dann muss ich wohl schon beim Laufen eine Birlle tragen..

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