Zwift - 3xkurz & 3x länger
Garmin Connect Heute ging es deutlich besser als letzte Woche. Obwohl ich heute morgen schon beim Krafttraining die Beine mit Kniebeugen und "Treppensteigen" trainiert habe, fühlte es sich ganz ok an. Der Puls war auch sehr gut. Die 3x 30sec Intervall, waren kein Problem. Bei den 11min Intervallen wurde die Beine nach ca.7min etwas schwer. Ich konnte das aber trotzdem gut durch ziehen. Nur die neue Radhose hat ein wenig geziept. Das Polster fühlt sich an wie eine Pampers. Ich mag die dicken Polster nicht. Sollte eigentlich eine gute Hose sein. Wurde im Test super bewertet und ist von Gonso. Mal schauen wie die nach der Waschmaschine ist.