Trainings-Blog zur Ironman-Vorbereitung in Maastricht 2018

Irgendwie habe ich wohl das Training gelöscht. Dann ist es doch wieder aufgetaucht. Aber am Montag ?!?! Sehr komisch. Dann nochmal ein paar Meter in 4:36 Der Puls war am Anfang ok und ging ab der Mitte etwas höher, genauso wie der Wind. Die gut 2km Richtung Westen waren voll im Wind. Da lag er so bei 168 Schlägen. Habe mich sehr gut gefühlt.

Garmin Connect Gute Einheit. War schon recht stramm. Ich konnte das aber ganz gut fahren. Musste mich etwas konzentrieren. Ich muss in Zukunft wieder mehr mit dem Scott fahren. Draußen fühle ich mich auf dem Aerolenker wohler. Ich bin etwas am Lenker hin und her gerutscht. Trotzdem konnte ich die Leistung in der Vorgabe halten. Der Puls stieg zwar leicht aber immer weiter an. War aber ganz gut. Ich hatte ein paar Jungs dabei, die das Tempo teilweise mitgegangen sind. Das hat noch ab und zu ein wenig gepusht.