Bewegungstherapie im Becken
Garmin Connect <- Link zur Einheit. Gestern war Ruhetag. Heute ging es dann wieder ins Becken. Die Einheit sollte locker sein.Es war echt gut. Ich war doch tatsächlich locker. Auch wenn es die 100er nicht vermuten lassen. Aber ich bin wirklich ganz entspannt geschwommen. Ich habe mich selber erschrocken als ich die Zeiten gesehen habe. Es war wirklich locker!!! Hat richtig Spaß gemacht. Wassergefühl ist wohl wieder da. Und für mich wieder die Bestätigung, dass ich wenn ich locker und ruhig schwimme, fast so schnell bin, wie wenn ich sprinte ;-) Fühlte mich so wie "früher"