Einlaufen-zügiger Dauerlauf-Auslaufen
Garmin Connect Es geht wieder los mit dem Training. Nach der Ruhewoche geht es jetzt 3 Wochen wieder intensiver weiter. Heute aber noch eher ruhig. Im Wald sah es nach dem Sturm echt heftig aus. Mega viele Bäume liegen umgefallen im Wald. Leider reichen die noch stehenden Bäume aber aus um die GPS Messung zu verfälschen. Da ich auch außerhalb des Waldes noch komische Geschwindigkeitsdaten hatte, habe ich mir mal meine Einstellung angesehen. Die Uhr war im Ultratrac Modus und schaltet das GPS wohl zeitweise aus. Kein Wunder, dass ich so unterschiedliche Tempos angezeigt bekam. Ich denke ich bin die 10 flotten km im Schnitt um die 5min gelaufen. Zumindest nach der Umstellung war der Schnitt (und bevor der Akku leer war) bei 5min. Vorher hatte ich auch immer wieder 5min Schnitte. Evtl war das auch das Problem bei meinen Intervall-Läufen. Da hat die Uhr auch immer komische Zeiten angezeigt. Und immer zu Beginn eines km viel zu hohe Zeiten angezeigt. Das Passte jetzt nach der Umstellung