Akku leer bzw tiefentladen ;-)
Garmin Connect Dirk hat mir für heute zwar ein Programm geschrieben, aber er meinte ich soll mal nicht auf die zeitlichen Vorgaben achten, sondern so schwimmen, wie es passt. Ich war richtig kraftlos. Also bin ich die lockeren Teile wirklich super locker geschwommen. Es gab sehr viel Sprints und Zwischensprints. Aber die fühlten sich sehr schwer an. Ich habe versucht etwas Tempo zu machen, aber das ging nicht wirklich. Wie schon gesagt, war das nicht schlimm. Und trotzdem waren die Zeiten, bei den zügigen Intervallen, gar nicht sooo schlecht. Ist auch egal :-) Es ging nur ums Schwimmen und sich zu bewegen. Morgen ist Ruhetag...