400m Test & Pyramide

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Lief ganz gut. Fühlte mich auf den 400m sehr gut. Habe auch eine gefühlt gute Pace gefunden. Am Ende Platt aber nicht zu früh. Hat Spaß gemacht. Die Pyramide war auch ok. Bis zu den 50m. Die waren mir doch zu schnell. Ich weiß ja nicht ob ichs schon mal gesagt habe. Aber ich kann glaube ich nicht gut kurze Sprints  :-D

Ab da musste (und konnte) ich etwas raus nehmen. Zeiten passten aber immer noch locker in die Vorgabe.

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