8km Dauerlauf

Garmin Connect
Irgendwie lief es heute nicht so doll. Ich fühlte mich eigentlich nicht schlecht und hatte die Hoffnung die 8km in einem Schnitt um 4:30 zu laufen. Aber es wollte nicht so richtig. Der Wind war eisig und der Puls war immer an der oberen Grenze. Die Beine waren eigentlich ok. Nur gegen Ende kam eine leichte Müdigkeit. Im Magen Darm fühlte es sich nicht so perfekt an. Naja, manchmal hat man eben so Tage... Ich meine mich erinnern zu können, dass ich das schon mal so nach einer Ruhewoche gefühlt habe. Evtl bin ich da noch ncit wieder im Tritt... das wird schon wieder ;-)

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