...noch ein paar Meter auslaufen...

Garmin Connect <- Link zur Einheit

...da ich laut Plan 2h laufen sollte, und innerhalb der 2h, 4 x 30min Blöcke hatte, wollte ich das Auslaufen da nicht mit rein rechnen.

Zu Hause habe ich dann beim Duschen eine Blublase unter einem Nagel gesehen. Die neuen Schuhe sollten jetzt eingelaufen sein.


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